西瓜能和桃子同时吃吗 吃多了西瓜和桃子有什么影响

西瓜中富含丰富的水分、糖分、氨基酸、维生素、胡萝卜素及钙、铁、镁等多种矿物质元素，为人体提供了充足的营养物质。另外西瓜还具有降血压、润肤美白的功效。下面，我们来看看聚焦中国报道带来的相关介绍吧！

全文目录

1、西瓜能和桃子同时吃吗 

2、吃多了西瓜和桃子有什么影响 

3、西瓜和桃子一起吃会中毒吗 

西瓜能和桃子同时吃吗 

可以一起吃。 从中医性味的角度而言，西瓜性寒，味甘，桃子性温，味甘、酸，性味可以相互中和，将少西瓜的寒凉之气，也减轻桃子的燥热之气。并且西瓜和桃子中的主要成分是水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素和矿物质，成分之间也不会发生相互反应，降低营养价值的情况，因此可以一起食用。

吃多了西瓜和桃子有什么影响 

血糖过高 

西瓜和桃子中的碳水化合物含量都比较高，短时间内食用过多很容易出现血糖迅速升高的情况。 消化不良 质地较硬的桃子纤维素含量很高，食用之后不好消化，若是再食用性寒的西瓜，消化能力更低，很容易出现腹胀、腹痛、反酸、腹泻等消化不良的情况。

西瓜和桃子一起吃会中毒吗 

完全不会。 西瓜和桃子中都含有较高的维生素，食用可以促进黑色素代谢，增强肌肤抵抗力的作用，因此可以美容养颜。